SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile wzrostu

  • najważniejsza jest PSYCHA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kozik jeżeli 66 kg przy takich obwodach to mało, to ile w obwodach musiałby mieć ktoś ważący ponad 80 kg żeby proporcjonalnie był tak zbudowany jak Kojot?? I facet który ma 190 wzrostu i 90 wagi, niećwiczący na siłowni(a takich jest najwięcej), to więcej jak 35 w łapie raczej mieć nie będzie. Zmieniony przez - Xaero85 w dniu 2005-11-06 18:26:06

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2785 Data: 2005-11-06 18:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obczajcie to przedramie

    Post
    Galeria Zdjęć

    a ile ma wzrostu ? .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4171 Data: 2003-11-21 20:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile masz wzrostu...?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2007-12-21 14:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia dla 16-latka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] barków czy też pleców nigdy nie wpływał na wzrost dla tego pierwszy raz czytam dzisiaj takie coś Trening nóg--> tutaj były sprzeczności czy jest zahamowanie wzrostu. To ile urośniesz to sprawa genetyczna jedyna rzecz ktorej możesz się nabawić to zniszczonych stawów( jak nie będziesz olewał rozgrzewki to zminimalizujesz taką kolej rzeczy) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2009-11-16 16:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1,5 godz. Ide do dietetyka po świętach, ale ograniczam jedzenie mniej więcej do 1500-1800 kcal dziennie, ale tez bez przesady matka nie będzie gotowac tylko pode mnie. Mam troche tłuszczu do spalenia głównie na brzuchu i może macie jakies propozycje ile i czego jeść, zeby to chudnięcie miało skutki, a wiem ze spalaczem mozna tylko się wzmocnić

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2014-12-04 20:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczyt bicepsu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    shinobi: calkiem mozliwe, w koncu lepiej miec 40 na max rzezbie niz 45 otluszczone jak schaboszczak...zalezy tez ile tamten kolo mial wzrostu. cichy: jasne...na przyszle lato planuje 45 na rzezbie...zobacze co da sie zrobic...ten kolo mysle nie ma wiecej niz 48...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3526 Data: 2002-08-26 15:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+silownia+sztuki walki

    Post
    Odżywki i suplementy

    tyle ile zwykle, poza tym jak wyobrazasz sobie budowac mase miesniowa bez wzrostu wagi? przeciez miesnie swoje waza,

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2016-03-16 18:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bilans kaloryczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do kogoś zajmującego się żywieniem np. Jakiegoś trenera. Mam 16 lat Rok starzu 73.6 wagi 182 wzrostu Chciałbym dobić do 80kg I czy powiedział by mi ktoś dobrze obeznany ile kalorii mam spożywać dziennie by na tydzień przybierać tak 0.2,0.3 nie więcej nie chce łapać fatu tylko czystą masę mięśniową [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2017-12-31 17:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I pomyslec ze ma niespelna 173cm wzrostu o ile sie nie myle... Rosyjska maszyna;D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2008-01-16 17:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pokrzywa antyestrogenem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czytalem kiedys kilka badan n/t zwiazku pomiedzy wyciagiem z pokrzywy a SHBG... wiekszosc niestety o ile mnie pamiec nie myli byla sponsorowana.. ale nie do tego zmierzam.. wyciag z pokrzywy mial wiazac sie z SHBG wypierajac tym samym testosteron i tu wyciagano wniosek mowiacy ze spowoduje to wzrost poziomu wolnej frakcji tego hormonu.. ale tak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5281 Data: 2006-03-30 13:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu 15 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    obciazaja. ale skad pomysl, ze obciazanie kregoslupa hamuje jego rozwoj? wiesz ile byc musial podniesc by spowodowac zahamowanie wzrostu kostnego? okolo 400-500kg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2725 Data: 2015-05-23 23:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanko ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "O ile sie orientuje to jak sa zakwasy to jest zero przyrostow, dlatego nie rozumiem dlaczego ktos sie cieszy z tego, ze ma zakwasy. Go... prawda a nie dobry trenig." thewho:zdania na ten temat sa podzielone.nie chce sie z Toba klocic,ale nie do konca jest tak ,ze jesli masz zakwasy to nie masz wcale przyrostow. wiekszosc ludzi(chyba)tak [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2002-05-02 23:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz co, mi mówili, że jestem wielki mając 35 w bicu, więc nie sugerowałbym się tym ile masz wzrostu i jaki obwód uda?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3399 Data: 2010-08-17 16:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwubój/ts a plecy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Choroba ta polega (z tego co wyczytałem) na przykurczu mięśni klatki i rozluźnieniu mięśni pleców przebiega ona o ile się nie mylę przez okres dojrzewania (wzrostu)byłem u lekarza powiedział że da się to wyleczyć(ale coś czuję że chciała mnie pocieszyć)w każdym bądź razie powiedziała żebym chodził na basen i gimnastykę korekcyjną.Pytałem o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2009-09-06 00:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjecia kolegi :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    No zejdźcie w konću z Kruszka. Ile można? Doczepili się, dosiadli i cisą z chłopakiem. Wolnośc słowa i każdy moze wyrazić swoje zdanie i przypominam, że na forum powinna panowac przyjacielska atmosfera :) !!! Kulturystyka naturalna nie obejmuje sterydów anabolicznych ani innych substancji szkodliwych dla zdrowia i opiera się na naturalnej [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4947 Data: 2002-12-11 22:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolne Skośne

    Post
    Trening w domu

    ciężko po fotografii stwierdzić ile gostek ma wzrostu i tym samym wagi, do kulturystycznego docięcia mu brakuje ale dlaczego by zakładać że jego celem miało być kulturystyczne docięcie? Do takiego wyglądu na pewno potrzebne są predyspozycje genetyczne,wiedza o swoim ciele,umiejętność trenowania i odpowiednia dieta, czy koks? nie stanę tu po [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2015-01-03 20:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który rower wybrać ?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] dobrac rozmiar ramy do wzrostu unibika dostaniesz lepiej wyposarzonego ale nie patrz na to bo sa to szczegoly ktore tak na prawde kosztuja grosze nie wiem sam co poradzic bo nie wiem jak gdzie i ile bedziesz jezdzc na tym rowerze ale ogolnie patrzac na rynek te dwa sa jak najbardziej dobre i z jednego jak i z drugiego bedziesz zadowolona pozdr.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2006-08-03 13:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z ćwiczeniami :D

    Post
    Ladies SFD

    [...] laktozowy. Tłuszcz mleczny wreszcie jest zaraz po jajkach tym który nie powoduje nadmiernego wzrostu złego cholesterolu więc tłusty nisko laktozowy nabiał powinien znajdować się w diecie każdego kto nie ma pełnej nietolerancji na laktozę :) Co do kalkulatorów bardzo lubię na ilewazy pl bo dodatkowo pokazuje ile szamie się błonnika ogółem :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2016-09-21 13:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspinanie jaki styl

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] nawet wysocy (jak Ty) mogą boulderować, chociaż mistrzami są zazwyczaj niżsi bo łatwiej jest się im poskładać, i mają mniejszą dźwignie. Tobie polecam linę. Nie wiem ile masz lat ale jeśli nie jesteś nastolatkiem to ciężko ci będzie teraz znaleźć się w finałach pucharów (nawet polski), a cz czasówki są dla ciebie - przekonasz się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2014-04-23 15:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam problem

    Post
    Doping

    Genotropin to szwedzka wersja somatotropiny - hormonu wzrostu. Cena za 36 jednostek 1200 PLN. Na ile to wystarczy? To zalezy jak bedziesz dawkowal. A jak trzeba dawkowac? To zalezy jaki jest poziom naturalnego STH w Twoim organizmie. Czy po tym cos urosniesz (na wysokosc, jak sie domyslam)? I tak i nie, to zalezy od bardzo wielu czynnikow. Tak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2001-05-22 13:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)